CATEGORY パソコンと健康

パソコンを長時間使用する場合は、姿勢や目線、ブルーライトなどに考慮する必要があります。正しい使い方をして健康的にパソコンを使用する方法について紹介しています

【0円】で液晶のブルーライト対策する方法(Chrome)

モニタアイコン

長時間のWEB利用にブルーライト対策を 先日、スマホやパソコンなどの液晶から出る目によくない「ブルーライト」についご紹介しましたが、今回は、お金をかけず「0円」で出来る簡単ブルーライト対策をご紹介させていただきます。 C…

プロ御用達!キー操作だけで画面の明るさを変更する方法

画面の明るさ調整1

画面の明るさ調整方法 ノートパソコンの「画面が暗い」「画面が明るすぎる」、 明るいところや暗いところに移動した、普段と別のパソコンを使うときなどに、画面の明るさを変えたいと思ったことはありませんか? また、パソコンの画面…

ブルーライトとは?対策やグッズ比較など

疲れ目

長時間パソコンと向き合ってお仕事している方、目が疲れる事ありませんか?実はそれ、パソコンやスマホから出される光が原因なのかもしれません! ブルーライトが原因 最近はパソコン・スマホなどの多くのデジタル機機器を見続けている…